Релакс успокаивающая музыка для беременных


Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных



Сегодня — выберите немного времени только для себя. Возьмите плед, или коврик, и отправляйтесь в парк, на пляж, в лес, или просто на собственный приусадебный участок. Лягте на землю и закройте глаза. Полежите несколько минут так, дав себе время замедлиться. Потом почувствуйте поочередно все части вашего тела — голову, руки, грудь, живот, спину, ноги. Почувствуйте все тело целиком — переведите внимание на него…


Источник: http://meditation-portal.com/media/


Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных

Релакс успокаивающая музыка для беременных

Еще статьи:

Платья и сарафаны для беременных лето

Какой отдых выбрать беременной

Беременные при ликвидации банка

Сегментоядерные нейтрофилы повышены у беременных

Трудовой кодекс для беременных